-> Les activités Aquatiques :

 

- les cours d'aquagym (mardi soir, mercredi à 13h, jeudi soir et vendredi soir),

- les cours de natation (lundi soir à 20h45, mercredi à 18h30 à Aquaforme)

 

-> Les activités Bien-être :

 

- les cours de Qi Gong du mercredi

- les cours de Sophro Dynamique du mardi soir

- quelques places sur la sophro-danse, la relaxation guidée sur tapis et la sophro-balade

 

-> Les activités Fitness :

 

- Body Fitness du lundi à 12h30

- Gymball du mardi à 12h30

- Stretching du mercredi à 12h30

- le cardio training du mercredi soir à 20h30

- Dos & Stretching du jeudi à 12h30

 

 

- l'Urban Training du lundi à 18h20

- la marche aquatique du mercredi à 15h, celles du vendredi et samedi à 9h30

- la marche nordique du samedi à 9h

 

Il reste également des places sur les cours de Badminton.

 

N'hésitez pas à nous contacter pour vous inscrire !