L'urban training, ou entraînement urbain, est une méthode d'entraînement qui consiste à utiliser l'environnement et le mobilier urbain comme terrain de jeu et équipement de sport. L'idée est de reproduire en extérieur, en ville, une séance d'entraînement complète, incluant du cardio, du renforcement musculaire et des étirements.
Les pratiquants de l'urban training exploitent les escaliers, les bancs, les murets, les barrières, les plots, et d'autres éléments de l'espace urbain pour réaliser des exercices variés et efficaces.
