Sport Pour Tous Quimper  |  02 98 95 50 80

activites sophro balade

ÉVEILLER SES SENS ET SE RESSOURCER !

Se servir de la ville et de ses espaces verts comme d'un terrain de jeu pour se dépenser et prendre l'air.
Alternant travail cardio-vasculaire et renforcement musculaire, l'urban training est une séance de fitness en plein air avec des exercices adaptés à chacun, le tout dans une ambiance conviviale.

 

 

PlanningLieu

Jeudi ou samedi
10h00 – 12h00
en alternance
Lieu défini par l'animatrice

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Animateur-trice
Claudine
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Tarif
Sophro Balade : 150 €
(hors adhésion à l’association)

 

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